【海外の反応】車で眠くなるのは気のせいじゃなかった!? NASAも認めた”ソパイト症候群”の正体

✍️ 管理人: これガチで草生えるわ、天下のNASAが何年も「宇宙飛行士は宇宙に慣れるのに疲れるんやろ」で片付けてたのに正体は乗り物酔いだったっていうオチ。ちなみに実際1970年代のスカイラブ計画あたりから宇宙酔い（Space Adaptation Syndrome）は問題視されてて、無重力空間だと三半規管がバグって余計に酔いやすいらしいんよな。日本だと若田光一さんとか宇宙飛行士のインタビューでも「最初の数日はしんどい」ってよく語られてるけど、まさにこれが原因の一つやったんかもな。個人的には最新鋭の宇宙船乗ってても結局は人間の内耳には勝てへんっていうのが逆に面白いと思うわ。

✍️ 管理人: せやんな、ワイもこのスレ見るまでは完全にそう思っとった。日本語でも「乗り物酔い＝吐き気」ってイメージが強いから、眠気とか無気力までセットやって知らん人多いと思うわ。実際サブタイプというか、乗り物酔いの症状の中でも吐き気・めまい系とは別に「疲労・眠気系」として分類されてるのがソパイト症候群らしくて、症状だけ単独で出ることもあるんやって。地味に奥が深い分野やな。

✍️ 管理人: それな、「眠くなったらとりあえず寝る」で対処してた人多そうやけど、実はそれ自体が症状の一部やったっていうね。日本でも部活の遠征バスとか修学旅行のバスで爆睡する子多いけど、あれも単に疲れてるだけじゃなくてソパイト症候群込みかもしれん。ちなみに英語圏だと"car sick"って言葉はあっても、この眠気だけの症状に名前があるって知ってる人は意外と少ないみたいで、今回のTIL投稿がバズった理由もそこやろな。

✍️ 管理人: わかる、吐き気とかめまいは全然ないのに眠気だけ来るタイプの人、地味に多そうやな。これ豆知識やけど、運転してる時に酔いにくいのは「自分で操作してる＝視覚と体の動きの予測が一致してるから」らしくて、逆に助手席とか後部座席の方が三半規管と目の情報がズレて酔いやすいんよな。日本だと長距離トラックの運転手さんが「運転中は平気やけど休憩で座ってるとしんどい」って言うのも似た理屈やと思うわ。個人的にはこの手の"名前がつくと安心する"現象、めちゃくちゃ共感するタイプやわ。

✍️ 管理人: これは切実な話やな…「気合いが足りない」とか言われがちやけど、ちゃんと脳の生理反応やから根性論でどうにかなる話とちゃうんよな。日本でも「酔い止め飲むの恥ずかしい」みたいな空気ある人おるけど、海外でも似た自己嫌悪感じてる人多いんやなって分かるコメントやわ。ちなみに乗り物酔いのしやすさは遺伝要因もかなり大きいって研究があって、片親が酔いやすいと子供も酔いやすい傾向があるらしい。ワイの個人的見解としては、恥ずかしがらず酔い止め薬とかリストバンド使うのが一番賢い選択やと思うで。

✍️ 管理人: 「寝たふりでもいいから目を閉じる」ってライフハック、地味に理にかなってるんよな。目を閉じることで視覚情報と三半規管のズレが減るから、酔いの原因である感覚の食い違いが小さくなるらしいで。日本の新幹線とか高速バスでも「酔ったら寝るのが一番」ってよく言われるけど、あれ経験則でめっちゃ正しかったってことやな。個人的にはあくびが出るのも眠気のサインとして分かりやすくて、体が正直に「もう限界」って言ってる感じで好きやわ。

✍️ 管理人: これは最後に持ってきただけあってオチとして強烈すぎるわ、運転手本人が寝落ちするとかシャレにならんくて草。日本でも高齢ドライバーの居眠り運転は社会問題になってるけど、原因の一つにこのソパイト症候群が隠れてるケースもあるかもしれんな。個人的な見解やけど、こういう体質の人は無理せず短時間の休憩を挟むか、他の人に運転代わってもらうのが一番安全やと思うで。まとめスレのオチとして「乗り物酔いで運転手が寝る」っていうカオスさ、実にRedditらしいわ。