みんな「普通はこうするもんでしょ」ってルール、一回くらい「もう無理」って投げ出したことない？海外掲示板で「もう守るのやめた社会的ルール」ってスレが爆伸びしてたから紹介するで。おひとり様行動、ノーメイク、定時退社…日本でも「わかりみが深すぎる」回答ばっかりで、ワイも読んでて何回もうなずいてもうたわ。
一人で公共の場に行くのは全然平気。映画館とか、カフェとか、レストランとか、あと映画館とか。どうせみんなスマホ見てボケーっとしてるから、今は余計に気楽なんだよねw
原文を見る
I'm quite content to go to public places by myself. The movies, a coffee house, a restaurant or the movies. Easier now that everyone is staring into their phones anyway.
✍️ 管理人: 映画館2回言うあたり相当伝えたかったんやろなw これ日本だと「ぼっち席」なんて言葉があるくらい一人焼肉・一人カラオケが市民権得てきてる国やから、実はもう海外より進んでる説あるで。アメリカだと一人でレストラン行くの意外とハードル高いらしくて、SNSで「ソロダイニング勇気出た報告」がバズるくらいなんよな。ワイも一人映画は集中できて逆に好き派。
骨まで働くために。40時間、それ以上は1分たりともやらない。必要最低限のことだけやって、余計なことは一切しない。あと1000日ちょっとで定年退職して、二度と振り返らずに去っていく。
原文を見る
To work myself to the bone. 40 hours, not one minute more. Do just what needs done, nothing extra. In a little more than 1000 days I will retire and walk away to never look back.
✍️ 管理人: この諦観と決意の同居具合、ぐう正論すぎる。日本だと「静かな退職(Quiet Quitting)」って言葉で数年前バズったやつとほぼ同じ現象やな。海外はジョブ型雇用やから契約時間ぴったりで帰るのが正義って発想が強いんよ、日本の「なんとなく残業」文化とは真逆。1000日カウントダウンしてる時点でもう心は退職済みなの草。
女の子としてメイクするのやめた話。もともとフルメイクなんてしてなくて、ニキビ隠しのコンシーラーと、目をぱっちり見せるためのマスカラくらいだったんだけど。やめて最初の1週間、複数の人に「大丈夫？」って聞かれた。病気？寝てない？って顔になってて、ほぼ折れそうになった。でも耐えた。そしたら予想以上に時間も睡眠もお金も節約できててビビった。もう二度と戻らない。
原文を見る
wearing makeup as a girl. i never wore a full face, mostly just concealer for skin blemishes and mascara to make me look more awake. for the first week of this change, i had multiple people ask if i was okay, because i looked sick and tired, and i almost caved. i held out, and i’ve already saved a surprising amount of time, sleep, and money. never going back.
✍️ 管理人: 「大丈夫？」攻撃に耐えたの偉すぎる。日本だと就活とか接客業でメイクほぼ義務化されてるレベルやから、これ海外でも似たプレッシャーあるんやなって意外。ちなみにアメリカの女性、平均で年間8万円くらいメイク用品に使ってるってデータもあるらしくて、やめたら普通に貯金増えるの納得。個人的にはすっぴん基準の社会になったら全人類幸せだと思う。
定時後は仕事の連絡、絶対ムリ。オンコールじゃないし、お前の問題なんて知らんわ。なんなら翌朝9時まで待て。
原文を見る
If I am off of the clock, you will NOT be able to contact me for work related matters. I am not on-call, I do not care what you're problem is. It can wait until 9am the next day.
✍️ 管理人: これ有能。フランスには「つながらない権利」って法律まであって、業務時間外のメール無視しても会社は文句言えないんやで。日本はまだLINEで即レス期待される空気残ってるから、この割り切り方は見習いたいわ。ワイも前職で夜中にチャット来て地獄見たことあるから、この人の強気マジで尊敬する。
緊急事態じゃない限り、メッセはすぐ返さない。すぐ返信しないからって死んだわけじゃないよ。ただ忙しいか、その瞬間は人間と関わる気分じゃないだけ。
原文を見る
Not answer texts right away, unless it’s an emergency.
Just because i don’t answer right away doesn’t mean I’m dead, it just means I’m either busy or not in the mood for human interaction at that moment.
✍️ 管理人: それな案件。日本語だと「既読無視」って言葉があるくらい即レス圧が強い文化やけど、海外は「read receipts(既読機能)オフにしてる」人もかなりいて感覚がドライなんよな。心理学的にも「即レス=愛情」みたいな思い込みは不安型愛着スタイルの人に多いって話もあるらしい。ワイも通知切ってから精神安定した派。
バカじゃないよ。ずっと我慢してたんだけど、人生短すぎてネタ言わないのはもったいないじゃん。笑
原文を見る
Not being silly. I held it in for so long and I just think life is too short to not say the joke or whatever.
✍️ 管理人: この開き直り好き。日本だと「space空気読め」圧強くて、ボケても「今それ言う？」って空気になりがちやけど、アメリカのジョークカルチャーはオフィスでもガンガンボケ倒すのがデフォなんよな。個人的には笑い我慢する人生よりネタ言い倒す人生の方が絶対楽しいと思うわ。
もう誰に好かれるかとか気にしなくなった。自分はわりといいやつだし、優しくあろうとはちゃんと努力してる。でも、好かれてないことにいちいち凹むのはおしまい。どうでもよくなったらマジでせいせいしたわ 🙂
原文を見る
I just don’t care about everyone liking me anymore. I’m a nice person and I try my best to be kind, but I’m done feeling bad about people not liking me. I no longer care and it’s so freeing 🙂
✍️ 管理人: これ日本でもあるあるすぎる、いわゆる「他人からどう見られるか気にしすぎ問題」やな。ちなみに心理学では「people pleasing(人に好かれようとしすぎる癖)」って呼ばれてて、手放すと自己肯定感が上がるって研究もあるらしい。ワイも歳取ってから急にこの境地に来たから、共感度MAXやわ。
名前変えたよ。なんとなく。それだけ。前の名前を一生名乗らなきゃいけないって、なんで今までそう思ってたんだろ。
原文を見る
I changed my name because I just wanted to. I don't know why I thought I had to go by my previous name my whole life before.
✍️ 管理人: サラッと言ってるけど地味に人生変える決断。アメリカとかイギリスは改名の手続きが日本よりかなり簡単で、数千円と申請書だけで済む州もあるらしい。日本だと家庭裁判所の許可がいるからハードル爆上がりなんよな、この気軽さの差にちょっとビビったわ。
InstagramとFacebookだな。アカウント消してからずっと調子いいわ。自分の場合、会ったこともない奴らとずっと自分を比べちゃってたのが一番しんどかった。今は目の前にいる人と、目の前にあることだけに集中してる。
原文を見る
Instagram and Facebook. I deleted my accounts and have felt good ever since. For me, it was mostly constantly comparing myself to people even people I’ve never met. Now I’m only paying attention to who and what’s in front of me.
✍️ 管理人: ぐう正論すぎる話。SNSと若者のメンタルヘルスの相関は海外でも研究がかなり進んでて、Instagramの内部資料が「10代の自己肯定感を下げてる」ってリークされて大炎上したこともあったな。日本でも「SNS疲れ」って言葉あるけど、海外は訴訟とか法規制の話にまで発展してるからスケール感が違う。ワイも一時期消してみたら地味に幸福度上がったから激しく同意。
昔は1日3食、時間もきっちり決まってた。今はお腹が空いたときにだけ食べてる。「朝食」とか「昼食」って名前もつけてない。そしたら結構痩せたわ。
原文を見る
3 meals a day at standard times. Now I just eat when I'm actually hungry without calling it a specific name and have lost a lot of weight bc of it.
✍️ 管理人: これ実質インターミッテントファスティング（16時間断食とか）と近い発想やな。1日3食ってそもそも歴史的には結構最近の習慣で、江戸時代の日本も基本1日2食だったらしい。名前つけない発想が逆に執着なくて続きやすいのかも。ワイもたまに昼飯抜くけど、これは意識高い系じゃなくて単に「面倒くさがり」の結果や。
💭 管理人の感想
今回のスレ読んで思ったのは、みんな結構「常識」に縛られて損してたんやなってこと。ノーメイク、定時退社、SNS断ち、一人行動…どれも「やらなきゃ変な目で見られる」から惰性で続けてただけで、辞めてみたら時間もお金もメンタルも節約できたパターンばっかりやったわ。日本だと同調圧力が特に強いから「みんなやってるから」で続けてる習慣、この記事読んだ人にもきっと心当たりあるはず。海外でも「つながらない権利」を法律にするフランスみたいな国がある一方、まだSNS疲れやメイク圧に苦しんでる人も多くて、結局どこの国も似たような悩み抱えてるんやなって感じた。前に「静かな退職」がバズった時のスレでも同じ空気あったし、これはもう世界的なトレンドと言ってええかもしれん。個人的には「一人で映画」と「メッセ即レスやめる」は今すぐ実践できる系やから、明日から真似しようと思ってる。みんなは何か「もうこれ従うのやめた」ってルールある？コメントで教えてクレメンス。
📖 この記事のチャンク〜英語フレーズを覚えよう〜
“I almost caved”
🔊 読み方: アイ オールモウスト ケイヴド
🇯🇵 意味: もう少しで(誘惑や周りの圧力に)屈しそうになった
💡 ダイエット中にお菓子を勧められた時や、決めたルールを曲げそうになった瞬間に使う。例えば禁煙中に友人にタバコを勧められて「I almost caved, but I said no.(危うく屈しそうになったけど断った)」のように使う。
🌍 他の言語では？
🇩🇪 ドイツ語: Ich wäre fast eingeknickt （イッヒ ヴェーレ ファスト アインゲクニックト）
→ 「eingeknickt」は直訳で「膝が折れた」で、抵抗しきれず屈しそうになったニュアンスを自然に表す。
🇫🇷 フランス語: J'ai failli craquer （ジェ ファイイ クラケ）
→ 「craquer」は我慢の糸が切れる/屈するという意味で、ダイエットや誘惑に負けそうになる場面で日常的に使われる。
🇰🇷 韓国語: 거의 넘어갈 뻔했어 （コウィ ノモガル ポネッソ）
→ 「넘어가다」は誘惑や説得に負けるという意味で、友人との会話で気軽に使えるカジュアルな表現。
🇪🇸 スペイン語: Casi flaqueé （カシ フラケエ）
→ 「flaquear」は意志が弱まる・屈するという意味で、決意が揺らいだ瞬間を表す自然な口語表現。
※翻訳は意訳を含みます。正確な表現は原文リンクからご確認ください。
※引用元: r/AskReddit
コメント