海外掲示板Redditの「AmItheAsshole(私が悪いの?)」板で話題になったスレやで。8年間ベジタリアンを貫いてきた女性が、3週間の旅行中だけは肉を食べたいって言い出したら、ヴィーガンの恋人がガチギレ気味になったらしい。食の価値観って恋人同士でもデリケートな問題なんよなぁ。
📝 スレ主
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I’ve been a vegetarian/mostly plant based for 8 years. I do it because I love animals and don’t want to eat them. I used to love meat so it was very hard at first, although I have gotten used to it. I also don’t judge or really care at all what anyone else eats and will cook/serve meat for close friends and family’s for special occasions even. My partner is vegan and he teeters on being annoying about it. Like whenever I have family over for a BBQ and cook burgers (my mom does buy the meat) he gets mad, even though I bought a whole separate grill.
We are going on a 3 week trip in the summer to the Mediterranean. I’ve always said that if I were to go on a special trip I would eat whatever I wanted. I was talking to my sister about it, not even him directly cause I knew he’d be annoyed, and he overheard and practically yelled at me. That I’m betraying the animals and my ethics blah blah. And that might be true, but I think I deserve to splurge a little after 8 years of self control lol
お前は悪くない。でも8年間ベジタリアンだったなら、3週間いきなり毎食肉に切り替えるのは体的にも気分的にもキツいで。今のうちから少しずつ肉を戻していったほうがええと思う。
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NTA, but if you've been a vegetarian for 8 years switching to eating meat with your meals for 3 weeks may not be super comfortable for you. I would start reintroducing meat now.
✍️ 管理人: ぐう正論で草。これマジで重要な話で、長期間肉抜きだった人がいきなり肉食うと消化酵素が追いつかなくて腹壊すんよな。日本でも断食明けに「回復食」って概念があって、いきなり通常食に戻すのはNGとされてる。個人的にはローカルの軽い肉料理から始めるのがオススメやと思う。ちなみにヴィーガンから肉食に戻った人のYouTube動画とか見ると、最初の1週間は地獄やったって証言が多いわ。
やりたいと思うこと自体はお前悪くないけど、8年ぶりの肉とか胃が絶対に受け付けないと思うで。
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I mean NTA for WANTING to, but after 8 years that meat is not gonna agree with your stomach
✍️ 管理人: それなー。ワイの知り合いにも10年ベジタリアンやってた人がいて、結婚式で出された肉料理一口食べただけで翌日寝込んでたわ。日本だと「精進料理しか食べない僧侶が下山して肉食うとぶっ倒れる」みたいな話あるけど、あれマジらしい。腸内細菌叢が完全に変わってて、肉を分解する菌が減ってるから消化できんのよな。
私自身の経験から言うと、私の文化圏(中国人です)では仏教の影響でベジタリアンは珍しくないわ。信心深い仏教徒は慈悲の心や殺生を減らすために菜食を取り入れることがあって、初心者は旧暦の1日と15日だけ肉を食べない、慣れたら徐々に増やしていく、って感じで段階的にやる。家族と食事計画立てやすいように暦に合わせて固定するんよ。ほとんどのベジタリアンは思いやりから選んでて、ゼロか百かじゃない。どんな程度でも菜食は慈悲の行いで称賛されるべき。でもあなたのパートナーの反応は思いやりがないし、その実践の目的そのものを台無しにしてると思う。
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Speaking from my own experience, in my culture (I'm Chinese), vegetarianism is common because of the prevalence of Buddhism. Devote Buddhists will sometimes adopt vegetarianism for reasons of mercy and to minimize lives taken. Depending on their needs and devotion, people may adopt vegetarianism to various degrees, like "beginner" vegetarians will eat meat free meals on the 1st and 15th of the agrarian calendar, and as you advance you may have more and more designated meat free days until you're a "full-time" vegetarian. Making your meat free days consistent with days of the calendar also makes it easier for your family to meal plan, as most people lives in multi-generational homes and not everyone is gonna be vegetarian, or vegetarian to the same degree.
The point I'm trying to make is that most vegetarians and vegans adopt meat free diets for compassionate reasons like yourself. It doesn't have to be a zero-sum, black and white practice. Any degree of vegetarianism is an act of compassion and commendable. Your partner's reaction to dietary choices outside of his own, however, is not compassionate and in my opinion defeats the purpose of this benevolent practice.
✍️ 管理人: 中国の仏教徒の菜食事情めっちゃ勉強になるわ。日本でも精進料理の文化があって、お寺の修行僧は肉魚NGやけど、一般の仏教徒はそこまで厳格じゃないんよな。日本だと「初一・十五」みたいな決まりはあんま聞かんけど、お盆や法事の時だけ精進料理にする家庭はある。「ゼロか百かじゃない」って指摘がぐう正論で、日本人の「ほどほど」感覚に近い気がする。ちなみに台湾なんかは素食(スーシー)専門レストランが街に普通にあって、ベジタリアン文化めっちゃ発達してるんやで。
同じベジタリアンとして言うわ。「100%徹底できないならお前の道徳は本物じゃない」みたいなコメントは無視してええ。ワイも普段はバス乗るけどたまにタクシー使うし、普段は短いシャワーやけどたまに風呂入る。旅行で普段と違う場所行くときはベジタリアン縛りはせえへん。お前は悪くないと思う。ワイは「害を減らすこと」が大事やと思ってて、100%と99%の間にそんな特別な差はないと思う。でも婚約者がガチのヴィーガンで肉食を殺人みたいに捉えてるなら、肉食う人をパートナーにしたくない気持ちは理解できる。
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As a fellow vegetarian, don't listen to all the "you have to do something 100% or you don't have the morals you claim" comments. I mostly take the bus, but sometimes I take a cab. I mostly take short showers, but sometimes I take a bath. And yes, when I'm traveling somewhere new and different, I don't limit myself to vegetarian food. So I personally think you're NTA. I believe in harm reduction and that there's nothing special about 100% vs 99%.
But, that's my own take. If your fiancé is a pretty hardcore vegan who sees meat as murder/slavery etc, I can also understand specifically not wanting a life partner who eats meat. Ultimately, if that's his take then that's his take.
✍️ 管理人: 「100%と99%の間に特別な差はない」って言葉、めちゃくちゃ刺さるわ。日本でも環境問題でよく言われる「完璧主義より持続可能性」って話と同じやな。プラスチック削減でも「完璧にゼロにしろ」じゃなくて「みんなが少しずつ減らす」方が結果的に効果デカいって理論。個人的にはこのスタンスが一番健全やと思う。ちなみにヴィーガンの中でも厳格度に段階があって、卵OKの「オボベジタリアン」、乳製品OKの「ラクトベジタリアン」、魚OKの「ペスカタリアン」とか細かく分かれてるんやで。
お前は悪くないけど、気をつけて!8年間お肉食べてないなら、体調崩したくないやろ。
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NTA but be careful! If you haven't eaten any meat in 8 years you don't want to get sick.
✍️ 管理人: みんな心配性で優しいなwww やっぱ世界共通で「ベジタリアン→肉食復帰は注意」が常識になってる感じやな。日本だと栄養学的には「タンパク質源を急に変えるとアレルギー反応出ることもある」って言われてて、特に赤身肉は要注意。ワイも肉食えん時期があったから分かるけど、まずは鶏のささみあたりから慣らすのがええで。
お前悪くないよ。でも旅行前に彼氏とちゃんと話し合って解決しとかないと、滞在中ずっとお互い最悪な気分で過ごすことになるで。
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NTA. But you and your bf need to work this out before the trip or y'all are going to be miserable the whole time.
✍️ 管理人: これマジで大事。旅行先で揉めると逃げ場ないからガチで地獄なんよな。日本でも「旅行で別れるカップル」あるあるやし、価値観の違いって普段は流せても閉鎖空間だと一気に爆発する。個人的には旅行前にお互いの「絶対譲れないライン」を共有しとくのオススメ。ちなみに旅行業界では「ハネムーン離婚」って言葉があるくらいで、新婚旅行で揉めて帰国後すぐ離婚するパターン結構あるらしいで。
他のコメントでも散々言われてるけど、動物性タンパク質をまた食べ始めたら、体が「いや無理」って拒否反応起こすかもしれんから覚えとき。マジで具合悪くなる人多いで。それ以外は好きにすればええ。
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Besides all the other comments, remember your body may not like you adding animal proteins back. Many people get very sick. Otherwise, do what you want
✍️ 管理人: みんな同じこと言ってるの草。それだけリアルな問題なんやろな。実は腸内細菌って2週間くらいで食事に合わせて変わるらしくて、8年も肉抜きやったら完全に「植物食仕様」になっとる。日本の研究でも「日本人の腸は欧米人と違って肉の消化が苦手な人が多い」ってデータあるくらいやから、ベジ歴長い人はマジで慎重に。
お前は悪くないけど、気をつけて。もう胃が肉を消化するのに慣れてないから、体調崩すかも。いきなりガッツリいきすぎんといてな。
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NTA but be careful. Your stomach is not used to digesting meat anymore & it can make you ill. Don’t go too hard on it
✍️ 管理人: もはやテンプレと化しとるwww でもそれだけ重要ってことやな。日本人的には「胃もたれ」って表現がしっくりくる現象で、年取って焼肉食べた翌日のあのキツさが8年分一気に来る感じやろか。個人的には旅行初日からステーキみたいなのは避けて、スープに少し肉が入ってるくらいから始めるのが無難やと思う。
お前は悪くない。パートナーの感情爆発を避けるためにビクビク気を遣って、自分の計画まで言わないようにしてるよな。正直、相手はいじめっ子に聞こえる。これ今回だけの話?それとも支配的な行動を罰としてぶつけてくる癖の一例?旅行は一緒に行くん?もしそうなら支配的態度はエスカレートするし、家から離れた場所で閉じ込められた状態で監視されるで。毎日皿の中身チェックされるのが当たり前になる。
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NTA
You're already walking on eggshells to avoid triggering an unregulated emotional outburst from your partner. You actively avoided telling them your plan. They sound like a bully. Is this just one instance of a habit of punishing controlling behavior in your relationship?
Are you planning to go on this trip with your partner? If you are, the controlling behavior will escalate and they will steal your joy to feel powerful and punish you for being different from the role they've assigned you. While you're far from home and familiar supports, trapped with them.
The degree of your ethical commitment to a vegetarian diet is your own to decide. If you plan on traveling with your current partner, having your plate policed will be a daily constant.
✍️ 管理人: 急に話のスケールがデカくなって草。でもこれぐう正論で、Redditの人生相談あるあるで「些細な相談だと思ったら相手がガチのモラハラ加害者」ってパターン多いんよな。日本でも「食事制限を相手に強要する」って実はDVチェックリストに入ってる項目やったりする。彼氏のヴィーガンが「主義」じゃなくて「相手を支配する道具」になっとるのが問題やな。この視点に気づけるRedditユーザーは流石やと思う。
お前悪くないけど気をつけてな。そんなに長い間肉食べてなかったのにいきなり食べたら、マジでお腹ぶっ壊すで。
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NTA but be careful, eating meat now after not eating it for so long could REALLY upset your stomach
✍️ 管理人: オチがやっぱり「腹壊すで」で終わるの草www 結局Redditの民、AITA判定より体調心配してて優しい世界。これだけ全員口を揃えて警告してるってことは、過去にやらかした経験者がガチで多いんやろなぁ。ワイも旅行先で調子乗って食いすぎて翌日宿で寝込んだ経験あるから、海外旅行×食生活変化はマジで気をつけてほしい。日本円で考えたら3週間の旅行費用、軽く30万円超えるやろし、体調崩したら台無しやで。
💭 管理人の感想
今回のスレ、表面的には「ベジタリアンが旅行中だけ肉食ってええんか問題」やけど、実は2つのレイヤーがあるって話やったな。1つ目は「価値観の柔軟性」の話で、99%と100%の間に絶対的な差はないって主張は超共感できる。日本人的にも「ほどほど」「中庸」って価値観があるから、ガチガチの完璧主義より持続可能なやり方の方が結果的にええよな。2つ目は「彼氏のヴィーガニズムが支配の道具になってないか」って指摘で、これ気づいたRedditユーザー鋭すぎる。日本でも「健康ハラスメント」「食ハラ」って言葉が最近出てきてて、相手の食事を監視・批判する行為はDV認定されることもあるんよ。あと健康面で全員が「いきなり肉はアカン」って警告してたのもリアルで、8年分の腸内細菌の変化を舐めたらアカンって話。ちなみに3週間の海外旅行って航空券込みで日本円30万円以上かかるから、体調崩したら本気で笑えん。みんなはどう思う?パートナーの食習慣に口出しするのってアリ?それとも個人の自由を尊重すべき?
📖 この記事のチャンク〜英語フレーズを覚えよう〜
“That's not gonna agree with your stomach”
🔊 読み方: ザッツ ノット ゴナ アグリー ウィズ ユア スタマック
🇯🇵 意味: それは胃に合わない(お腹を壊すよ)
💡 久しぶりに食べる物や脂っこい料理を勧められた時の警告として使える。例:「8年ぶりに肉を食べるの?That's not gonna agree with your stomach(お腹に合わないと思うよ)」のように、相手を気遣う場面で自然に使えるカジュアル表現。
🌍 他の言語では?
🇩🇪 ドイツ語: Das wird dir nicht bekommen (ダス ヴィルト ディア ニヒト ベコメン)
→ 「体に合わない・後で具合悪くなるよ」という意味で、食べ物や飲み物について警告する時の定番表現。
🇫🇷 フランス語: Ça va pas passer (サ ヴァ パ パッセ)
→ 「消化できない・お腹がびっくりするよ」というカジュアルな言い回しで、友人同士の会話でよく使われる。
🇰🇷 韓国語: 속에서 안 받을걸 (ソゲソ アン パドゥルゴル)
→ 「胃が受け付けないと思うよ」という意味で、久しぶりの食べ物や重い料理に対して使う日常表現。
🇪🇸 スペイン語: Te va a caer mal (テ バ ア カエル マル)
→ 「お腹を壊すよ・体に合わないよ」という定番の警告表現で、食事の場面で頻繁に使われる。
※翻訳は意訳を含みます。正確な表現は原文リンクからご確認ください。
※引用元: r/AmItheAsshole


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