海外のランナーには「ランナーズウェーブ」っていう文化があるの知ってた？すれ違いざまに軽く手を挙げたり会釈したりする、汗かき仲間同士の無言の挨拶なんだけど、あるスレ主が「男性はほぼ返してくれるのに、女性はスルーが多いのなんで？」って素朴な疑問を投げたんよ。これが1000コメント超えの大議論に発展。返ってきた答えは「感じ悪いから」じゃなくて、もっと重い理由だったんだわ。
📝 スレ主
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Hey everyone,
This might just be me overthinking something really small, but I’ve noticed it quite a few times now.
When I’m out running (parks, streets, country roads, by the sea, pretty much anywhere) I often pass other runners. I’m the kind of person who usually does the little runner wave, or a half-smile, you know, that silent “hey” between strangers who are sweating instead of sitting on the couch.
But here’s the thing I’ve noticed:
Men almost always acknowledge it back. Sometimes just a tiny nod, but still.
Women, on the other hand, do it much less often. A lot of the time it’s just eyes straight ahead and no reaction at all.
Important disclaimer before anyone reads this the wrong way: I don’t slow down, I don’t stare, I don’t change direction, and I’m definitely not trying to start a conversation. It’s honestly just that tiny feeling of runner solidarity, like “we’re on the same team for these 30/60+ minutes of suffering, let’s go, we got this.”
So it made me wonder if
俺の知ってる女性はみんな、ちょっと愛想よくしただけでヤバい男につきまとわれた話を最低2、3個は持ってる。俺は誰にでも気さくに挨拶したいタイプなんだが、同時にそこそこガタイのいい男でもあるから、女性が挨拶を返してこなかったら「ああ、頭の中でリスク計算して、危ない橋は渡らないって判断したんだな」って思うことにしてる。
自分は脅威じゃなくてただ感じよくしたいだけなんだって分かってると、正直ちょっとへこむ。でもそれを女性のせいにはしない。そうやって身を守らざるを得ない状況に追い込んだ男たちのせいだと思ってる。
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Every woman I know has at least two or three stories about creepy dudes following them around just because they were friendly for half-a-second. I like to be friendly and say hi to everybody, but I’m also a large-ish guy and if a woman doesn’t say hello back I usually assume she’s kinda done the mental math and chosen not to risk it. It’s definitely a bummer when you know you aren’t actually a threat and you’re trying to just be pleasant to a stranger, but I don’t actually hold that against the women, I hold it against the men who forced them to act that way for their own safety.
✍️ 管理人: 3700超えの最上位コメントがこれ、ぐう聖すぎるだろ。「へこむけど女性のせいにしない」って切り分けができてる時点で有能。日本だとそもそも知らない人に挨拶する文化がランナー間でも薄いから、この悩み自体があんまり発生しないのが面白いところなんよな。皇居ランとかでもすれ違う人と挨拶なんてほぼないやろ？個人的には、この「リスク計算」って言葉が今回のスレ全体の答えを一言で表してると思うわ。
私は女だけど、大学の食堂でレジの人に一回何気なく「こんにちは」って言っただけで、最終的にストーカー化された。女にとって世の中マジでヤバすぎる。
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I'm a woman and said hi casually to the cashier at the dining hall once at college and ended up with a stalker. It be crazy out there for women.
✍️ 管理人: 挨拶一回でストーカー化はファーwwwじゃ済まないやつ。日本でもコンビニ店員さんが「名札見て呼ばれて怖かった」みたいな話がSNSでバズることあるし、これは万国共通の問題なんだわ。ちなみにアメリカの調査だと女性ランナーの6割前後が走行中のハラスメント経験ありってデータもあるらしい。「愛想の良さ」がコストになる社会、しんどすぎるやろ。
昔は挨拶したり手を振ったりしてたよ。あるとき公園で走ってたら、男が私を追い越したあと引き返してきて並走し始めたの。で「この街に観光で来てる」「君と一緒に過ごしたい」「どこに住んでるの？」って。ガチで。私は「あっちです、夫と一緒に」って言って走って逃げた。そしたら彼、「でも君、挨拶したじゃん！」だって。
「熊か男か」の話、聞いたことあるでしょ。女は用心しないといけないんです。
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I used to say hi or wave. One time while running in a public park, a guy passed me and then turned around, started running with me, told me he was visiting the city, wanted to spend time with me and wanted to know where I lived. No joke. I said “that way with my husband” and started to run away. He said, “but you said hi!”
You’ve heard of the “bear or man” choice. Women have to be careful.
✍️ 管理人: 「でも君、挨拶したじゃん！」が怖すぎて草も生えん。挨拶＝好意のサインって脳内変換するやつ、これが女性を無言にさせてる元凶なんだよな。ちなみに「熊か男か（Man or Bear）」ってのは2024年に海外で大バズりしたネタで、「森で遭遇するなら知らない男と熊どっち？」って質問に多くの女性が「熊」って答えた話。日本でも翻訳されて議論になってたから覚えてる人おるやろ。この実体験はまさにその答えの裏付けになっとるわ。
> 女性が一人で走ってる時に男が「やあ」って声かけるのは、望まない注目になるの？それとも安全の問題？
うん、女性側のリスクとリターンの差がえげつないんよ。「リターン」は見知らぬ人との2秒の軽いやり取り。「リスク」はヤバい男に下品なこと言われる、後をつけられる、その他もろもろの頭おかしい行為。返事しないのには理由があるんだ。
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> Could a man saying hi while a woman is running alone feel like unwanted attention? Is it more of a safety thing?
Yes, generally speaking the risk/reward for women engaging is wildly different. The "reward" is a 2 second moment of brief interaction with a stranger. The risk is an insane guy making lewd comments, following you or doing all sorts of crazy shit. There's a reason they aren't saying hi back.
✍️ 管理人: これは期待値計算の話として超わかりやすい説明で有能。リターンが「2秒のほっこり」でリスクが「ストーカー」なら、そりゃ無視一択になるわな。日本だと電車で席譲るかどうかでも似た計算しちゃう人おるし、「善意のコストが高い社会」って構造は共通なんだと思う。管理人的には、この非対称性を男性側が知ってるだけでもだいぶ世界変わると思うんよ。
女性にとっては「こんにちは」の一言でも、ヤバい人には「誘われた」って解釈されかねないから。うちの姉はジムの受付の男に挨拶しただけなんだけど、そいつは姉がジムを辞めて、その町自体を避けるようになるまでストーカーしてきた。男ってマジで最悪なことがある。
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Because for women, a “hi” can be construed as an invitation by creepy people. My sister said hi once to a guy working the gym front desk. He proceeded to stalk her until she left that gym and avoided that town entirely. Guys can *really* suck.
✍️ 管理人: 町ごと避けるレベルって、被害者側が生活圏を失うのおかしいだろ…。日本でもストーカー規制法ができたのが2000年で、きっかけは実際の事件だったんよな。加害者は挨拶を「脈あり」に変換するバグを抱えてるわけで、問題はどう考えても受け取る側にある。それなのに行動を制限されるのは常に女性側っていう理不尽よ。
女として言わせてもらうと、知らない男には本当に親切にしちゃダメ。危ないから。知ってる男に親切にしただけでも、時々ヤバい状況に巻き込まれることあるし。
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As a woman, you really can’t be nice to men you don’t know. It is not safe. Even being nice to men you do know gets you in a bad situation sometimes
✍️ 管理人: 「知ってる男でも」ってところが地味に一番重いんだわ。実際、各国の統計見ても女性への加害って顔見知りによるものの割合がかなり高いらしいからな。日本の「袖振り合うも多生の縁」みたいな価値観からすると寂しい話だけど、これが処世術として代々受け継がれてるのが現実。個人的には、こういう防衛知識を「女性側だけ」が学ばされてる非対称性がモヤるポイントだと思う。
女性のほうが、嫌な経験を積み重ねるせいで「気軽に話しかけていいですよ」って雰囲気を出さないように刷り込まれてるんだと思う。
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I think women are more conditioned by bad experiences to not invite people to talk to them.
✍️ 管理人: 短いけど本質ど真ん中の指摘。生まれつきじゃなくて「学習の結果」ってのがポイントなんよな。日本の女性がイヤホン+マスク+無表情で外歩くのも、実は同じ防衛スキルだったりする。Redditではこういう「一文で核心を突くコメント」に「Underrated comment（もっと評価されるべき）」って返信がつくのが定番なんだが、まさにそれだわ。
女性は男に「こんにちは」って言うのすら怖いんだよ。あまりにも多くの男が、ただの礼儀を「俺に気があるんだ」って受け取っちゃうから。あなたが思ってるような個人的な話じゃない。彼女にとっては安全の問題。女性が一人でいるのは昔から危険だったけど、インセル的な考え方が広がってきて、さらに怖くなってる。
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Woman are afraid to say hi to men. Too many men take a woman being polite to them as a invitation that she wants them. It's not personal like you seem to think it is. It's a safety issue for her. It's always been dangerous for a woman to be solo. But with the rise in the incel mindset it's gotten even scarier.
✍️ 管理人: 「あなた個人の問題じゃない」って言い切ってるのが優しさなんよな、スレ主へこんでたし。「インセル」ってのは海外ネットスラングで「非モテをこじらせて女性憎悪に走る層」のことで、近年は実際に事件も起きてて社会問題化してる。日本の「弱者男性論」界隈とも微妙に重なる話で、ネットの空気が現実の路上の警戒レベルまで上げてるってのが現代っぽくて怖いわ。
男って一般的に、社会的な仲間意識とか「自分は認識されてる」って感覚にめちゃくちゃ飢えてるんだよね。だからトレイルで男同士が会釈すると、それがその人の一日のハイライトになって「俺、ちゃんと見られてる」って感じられる。あなたが感じてる「ランナー同士の連帯感」もその一部。微笑ましいけど、同時に男性がどれだけ本物の社会的つながりに飢えてるかを示す分かりやすい例でもある。
で、そこに「相手が女性だった場合」を足すと、その「見てもらえた！よっしゃ！」のポジティブ回路が変な方向に暴走して、即座に「この女性からもっと注意を引き出さなきゃ！」に方向転換する男が一部おるんよ。たいてい無意識なんだけどね。だから多くの女性が言うわけ。「お願いだから男同士でお互いをケアして！最近どう？って聞いてあげて！私たちが全員の面倒見るのは無理！！」って。
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Men are, generally speaking, DYING for a sense of social comraderie and acknowledgement, and if you (as a man) pass the same men on the trail and nod at them every time (especially if you aesthetically embody the kind of guy they would like to be, fit runners bod etc), there's a nonzero likelihood that it's a highlight of his day and it makes him feel Cool and Noticed. Even your own feelings of "runner solidarity" are part of this. It's sweet, but also a solid example of the sheer degree of how starved men are for real socialization. And even if a man does feel secure within himself, he is way more likely to socially benefit from returning the nod ("that guy i recognize from the trail" = +1 community) than he is to suffer for it
Now add "except you're a woman" into the equation, and all of those Feel Cool, Am Noticed, Hell Yeah positive neurons get funnelled through the "Women = Sex/Mommy/Emotional Dump Zone" gauntlet, and some dudes get REALLY FUCKING WEIRD about it. Like they can't just treat God's Barest Acknowledgement of Existence with the same degree of "happy but I can't say so because that would be Gay and Unmanly", instead they feel compelled to immediately pivot towards capturing MORE time and attention from this woman, otherwise they might lose their chance at convincing her to be his sex mommy emotional dump!!!
Its usually not conciously, but that root anxiety of "the only person I'm allowed to express my feelings towards/around is my girlfriend/wife (the only other person I was allowed to express my feelings towards was my mother when I was a child)" reeeeally fucks with a lot of guy's ability to treat literally any attention from a woman as normal, on TOP of the ones that want to do active harm to us. And that's why a lot of women ask men to PLEASE be nice to your guy friends, ask them how they're doing, make sure they're okay!. We can't take care of all y'all!! Y'all also gotta take care of each other!!
✍️ 管理人: 長文だけど読ませる分析で、これぞRedditの醍醐味って感じのコメントだわ。「男性の孤独」って実は世界的なテーマで、イギリスなんか2018年に孤独担当大臣なんてポストを作ったくらいなんよ。日本でも中高年男性の「友達ゼロ」問題はよく特集されてるし、他人事じゃない。挨拶問題の裏に「男同士でケアし合えない構造」があるって視点は、正直ワイもハッとしたわ。
走ってるときはもう命がけで戦ってるんだよ。誰かに「こんにちは」なんて言ってる余裕ないって😆
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I'm fighting for my life when I'm running. I'm not saying hi to anyone 😆
✍️ 管理人: 重いスレの中でこれはクッソワロタ。わかる、ワイもジョギング中は呼吸するだけで精一杯で、挨拶どころか意識を保つのに必死だわ。実際、運動強度が上がると会話できなくなる「トークテスト」ってペース判定法があるくらいで、挨拶できない＝ガチで追い込んでる証拠でもあるんよな。つまり無視された時の正解は「あの人は今日も限界に挑んでるんだな」でOKってことで。
💭 管理人の感想
「なんで女性は挨拶返してくれないの？」っていう素朴な疑問が、蓋を開けたら「女性が日常的にやってるリスク計算」の話だったってオチなんよな。挨拶ひとつのリターンが「2秒のほっこり」でリスクが「ストーカー化」なら、そりゃ返さないのが合理的判断だわ。しかも印象的だったのは、男性コメント民も「へこむけど女性を責めない」ってスタンスだったこと、これは民度高い。日本だとそもそもランナー同士の挨拶文化が薄いから顕在化しにくいけど、「女性が夜道でイヤホン外して警戒する」「わざと遠回りする」みたいな見えない防衛コストは完全に同じ構造よ。あと個人的に刺さったのは「男同士でケアし合って」ってコメントで、挨拶に飢えるほど男性が孤独って話は日本の中高年問題ともろに重なる。前に「熊か男か」のスレがバズった時も同じ議論になってたし、これ定期的に浮上する人類の宿題なんだと思うわ。結局、一部のヤバい奴のせいで「善意の挨拶」までコスト化してるのが一番の損失なんよな。みんなはランニング中に知らない人から挨拶されたら返す派？それともスルー派？
📖 この記事のチャンク〜英語フレーズを覚えよう〜
“do the mental math”
🔊 読み方: ドゥー・ザ・メンタル・マス
🇯🇵 意味: 頭の中でざっと計算する、状況の損得やリスクを瞬時に見積もって判断するという意味。
💡 実際の暗算だけでなく、「リスクと見返りを頭の中で天秤にかける」という比喩でよく使われる。例: "I did the mental math and decided it wasn't worth the risk."（頭の中でざっと考えて、リスクに見合わないと判断した）
🌍 他の言語では？
🇩🇪 ドイツ語: sich das kurz im Kopf durchrechnen （ジッヒ・ダス・クルツ・イム・コプフ・ドゥルヒレヒネン）
→ 「頭の中でさっと計算する」という表現で、英語同様に損得やリスクを素早く見積もる比喩としても使われる。
🇫🇷 フランス語: faire vite le calcul （フェール・ヴィット・ル・キャルキュル）
→ "Elle a vite fait le calcul"（彼女はすぐに計算した＝瞬時に判断した）のように、リスクや損得の即断を表す口語表現。
🇰🇷 韓国語: 머릿속으로 계산기를 두드리다 （モリッソグロ・ケサンギルル・トゥドゥリダ）
→ 直訳は「頭の中で電卓を叩く」で、損得勘定を素早くするニュアンスがやや強めのくだけた慣用表現。
🇪🇸 スペイン語: sacar cuentas rápido （サカール・クエンタス・ラピド）
→ 「ざっと計算する」の口語表現で、"Saqué cuentas rápido y mejor no"（ざっと考えてやめておいた）のように損得判断にも使う。
※翻訳は意訳を含みます。正確な表現は原文リンクからご確認ください。
※引用元: r/NoStupidQuestions
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