海外の学校って試験中の私物チェックがマジで厳しいって知ってた?スマホはもちろん、ティッシュや学生証すら没収されるところもあるらしいんよ。そんな中「生理中に3時間の試験受けるけど、ナプキン持ち込めなくてどうしよう」ってお悩み投稿がRedditで話題になってたから紹介するで。日本の試験でここまで厳しいのあんまり聞かんけど、海外だとカンニング対策がガチすぎて逆に不便になってるパターンやな。
📝 スレ主
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Hi basically I’m going to have a 3 hour long exam whilst on my period, but I’m not sure what to do because I’ll need to change during those 3 hours but at my school they make you take everything out of your pockets, not even tissues or your student ID are allowed in exam halls (idk why they’re so strict, it feels unnecessary) so how am I supposed to change during this exam? They’ll let me go to the toilet of course but there’s no way I can sneak a pad in. I’ve never had my period during an exam before so I’ve never had to worry.
堂々としてればいいよ。試験監督に荷物を預けるときに、ちゃんと言っておく。私なら持ち物をジッパーポーチに入れて、「このジッパーポーチには生理用品が入っています。トイレに行くときに必要になります」って言うかな。
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Be unapologetic about it. When you leave your items with the proctor, tell them. I'd put my things in a zip pouch and say, This zip pouch has hygiene products in it, I'm going to need it when I use the restroom.
✍️ 管理人: これが一番票集めてるの、ぐう正論すぎるわ。隠すより先に「必要なもの」って宣言しちゃう方が絶対スムーズなんよな。日本だと生理関連の話を人前でオープンに言うの、まだちょっとハードル高い空気あるけど、海外だと結構カラッと「periodだから」って言える文化なんよな。個人的にはこういう堂々とした対応、見習うべきやと思うわ。
なんでこっそり持ち込むなんてリスク冒すの?普通に「生理中だからナプキン替える必要がある」って言えばいいじゃん。
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Why would you risk sneak it in? Just straight up say you’re on your period and you’ll need to change your pad
✍️ 管理人: それなー、って感じのコメント。カンニング疑われるリスク考えたら正直に言った方が絶対得やもんな。ちなみに海外の大学試験ってカンニング発覚したら退学レベルの重い処分になることも多くて、そりゃ荷物チェックも厳しくなるわけやわ。日本の入試とかセンター試験(今は共通テスト)でもここまで徹底的に私物没収はされへんし、文化差感じるところやな。
試験監督に「使う必要があります」と伝えてください。トイレ休憩の時間になるまで、預かっておいてくれるかもしれません。
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Tell the proctor you will need to use it. They may hold it for you until it is bathroom time.
✍️ 管理人: これ実務的でええアドバイスやな。試験監督も鬼じゃないから、ちゃんと事情説明すれば大体対応してくれるもんなんよ。海外の試験官(invigilator)って生徒のプライバシーにはわりと配慮する義務があるらしくて、こういう申告には慣れてる人が多いっぽいわ。日本の試験監督ってここまで柔軟に対応してくれるイメージないから、ちょっと羨ましい対応の速さやな。
量が多い日は、2時間以上替えられない状況だとタンポン+ナプキンの二刀流にしてた。どっちか片方だけだと漏れちゃうから。
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I used to do tampon + pad during bigger flows when in situation that I couldnt change in 2+ hours since I would overflow with only using other one.
✍️ 管理人: これガチ実用的なテクやわ。二刀流って発想なかったから素直に有能って思った。日本だとタンポン自体あんまり普及率高くなくて、ナプキン派が多数派やけど、海外だとタンポン文化がかなり根付いてるんよな。ちなみに欧米だと生理用品の税金(通称タンポン税)撤廃運動が何年も話題になってて、社会問題としての意識も日本よりオープンな印象あるわ。
大学教授だけど。なんでも聞いて!
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I'm a college professor. Just ask!
✍️ 管理人: 急に降臨した謎の教授、草。Redditの「なんでも聞いて」系スレ(AMA文化)ってこういう形で自然発生するのがほんま面白いところなんよな。日本の掲示板やと教授がこんな気軽に降臨してコメントするのあんまり見ないから、海外のオープンな距離感が出てるコメントやわ。ちなみにAMAはAsk Me Anythingの略で、Redditの名物文化のひとつやで。
私はブラの中に隠してる。中学生の頃からずっとそうしてるよ😊
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I hide mine in my bra. Been doing it since I was in middle school 😊
✍️ 管理人: これがまさかのオチというか、一周回って一番現実的な方法な気もするわ。ブラの中って意外と没収チェックの対象にならんことが多いらしくて、なんだかんだこれが最強説あるな。個人的には「中学生の頃からずっと」ってところに変な説得力感じてしまったわ、経験値の勝利って感じやな。日本の女子学生の間でもこの裏技、地味に知られてるんちゃうかな。
💭 管理人の感想
今回のスレ、要は「カンニング対策が厳しすぎて生理用品まで没収対象になる」っていう海外あるあるの矛盾を突いた話やったな。結論としては「隠すより正直に申告した方が圧倒的にラク」ってのがコメント欄の総意になってて、これはマジで的を射てると思うわ。日本だと試験の私物チェックはここまで徹底してないから、逆に「そんなに厳しいの!?」って驚いた人も多いんちゃうかな。ただ日本でも生理関連の話をオープンに言いにくい空気は根強く残ってて、この点は海外の方がドライに対応できてる印象受けたわ。二刀流やブラに隠すみたいな実用テクも出てきて、結局みんな似たような悩みを工夫で乗り越えてるんやなって思った。前にも「学校の校則が謎に厳しすぎる」系のスレで似たような盛り上がり方してたの思い出したわ。制度側がもっと柔軟に対応してくれれば、そもそもこんな工夫要らんのになってのが正直な感想やな。みんなの学校や職場ではこういう時どう対応してる?経験ある人おったらコメントで教えてほしいわ。
🌍 他の言語では?
🇩🇪 ドイツ語: Steh einfach dazu (シュテー・アインファッハ・ダーツー)
→ 「それを堂々と認めて立場を貫け」という意味で、謝罪や言い訳を必要としない状況を表す日常会話フレーズ。
🇫🇷 フランス語: Assume-le sans complexe(アシュム・ル・サン・コンプレックス)
→ 「気にせず堂々とやれ」というニュアンスで、フランス語で恥ずかしがらず自分の状況を貫く時によく使われる。
🇰🇷 韓国語: 당당하게 말해 (タンダンハゲ マレ)
→ 「堂々と言いなよ」という意味で、遠慮せずはっきり伝えることを勧める場面で自然に使われる表現。
🇪🇸 スペイン語: Hazlo sin pena (アスロ・シン・ペナ)
→ 「恥ずかしがらずにやりな」という意味で、ラテンアメリカ・スペイン語圏で日常的に使われるカジュアルな励ましの表現。
※翻訳は意訳を含みます。正確な表現は原文リンクからご確認ください。
※引用元: r/NoStupidQuestions
📖 この記事のチャンク〜英語フレーズを覚えよう〜
“Be unapologetic about it”
🔊 読み方: ビー・アンアポロジェティック・アバウト・イット
🇯🇵 意味: それについて謝ったり遠慮したりせず、堂々としていること
💡 自分の事情や要求を伝える時に、恥ずかしがったり言い訳したりせず、はっきり堂々と言う場面で使う。例:『If you’re running late because of your kid, be unapologetic about it.(子供のことで遅れても、堂々としてればいいよ)』


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