毎晩自分で夕飯作っといて、食べる頃には冷めてレンチン地獄…って状況、想像しただけでしんどくない？今回の投稿主は生後9ヶ月の三つ子ちゃんを育児中で、旦那と連れ子が先に食べた後、寝かしつけ終わってから一人で遅めの夕飯タイム。なのに旦那が気を利かせたつもりで速攻片付けて冷蔵庫にしまっちゃうもんだから、毎回自分でレンチンする羽目になってるらしいんよ。これ「私が変なのかな？」って投稿したら、海外掲示板でとんでもない議論に発展したから紹介するで。
📝 スレ主
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Every single night I make dinner for the family. I have triplet 9 month olds so I don’t eat dinner until after I put them down and then take a shower. It’s the same routine every night. So I eat about an hour – hour and a half after my husband and older stepson.
For some reason, my husband has been cleaning up right away after they eat (while I’m putting the triplets to bed), and putting the food away in the fridge. So then I have to get the food out and reheat it in the microwave. Is it weird that I’m annoyed by this? I’ve asked him not to do that and he says he doesn’t know when I eat (which again, is the same every day) and that he doesn’t want to hear me bitch about it when I can just reheat it. AITA? Why am I annoyed by this?
(And don’t get me wrong, I’m appreciative of him cleaning up. I just don’t get why it has to be before I get to eat myself.)
そもそも本当の問題は、毎晩3人の子供の寝かしつけをあなた一人が全部背負ってるってことじゃないの？夕食の件なんて、それに比べたら誤差レベルだよね…
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I think the real problem here is that you’re the only parent putting 3 babies to bed every night. The dinner issue is minor…
✍️ 管理人: これぐう正論すぎて草。レンチン問題は氷山の一角で、本丸は「三つ子の寝かしつけワンオペ」の方だよなあ。日本でも育児のワンオペ問題はよく話題になるけど、三つ子って人数的に単純に3倍のタスク量なわけで、比較にすらならんレベルの負担やと思う。海外Redditのこの手のスレでは、質問の本筋よりも背景にある構造的な不公平を指摘するコメントが一番票を集める傾向あるんよな。
いっそのこと隔日で『彼』が寝かしつけ担当になって、あなたはアツアツの料理をゆっくり食べて、彼は1時間半後にレンチンするだけで済むってのはどう？
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How about HE puts the babies to bed every other night so you get a hot fresh dinner and he gets to reheat a plate an hour and a half later.
✍️ 管理人: これは有能な提案やわ。役割を丸ごと入れ替えれば、旦那も「冷めた飯を毎回チンする側」の気持ちが分かるようになるもんな。日本だと「お互い様」の精神で自然に分担が回る家庭もあれば、なあなあで妻に偏りがちな家庭も多い印象。個人的には、こういう「立場を交換してみる」って解決策、育児以外の家事トラブルにも普通に応用できると思うで。
NTA（あなたが悪いんじゃない）。彼なら簡単にあなた用のお皿を作って、蓋をして電子レンジかオーブンで温めとくことくらい楽勝でできたはずだし、その後に片付ければよかっただけだろ。夫と義理の息子（連れ子）と一緒に作った晩ごはんをあなたが食べそびれたこと、毎晩あなたが料理してるってこと、三つ子の寝かしつけも毎回あなたがやってるってこと…そういうのは今回は深掘りしない。だってそれが今回の質問の本筋じゃないからな。でもまあ、全部に対して内心ガッツリ側目（睨み）送っとくけどな（草）
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NTA he could easily make you a plate and pop it in the microwave or oven with a lid on it to keep warm, then put everything else away.
i'm not gonna get into you not getting to eat the dinner you cooked with alongside your husband and stepson, or that you cook every night, or that it's you that puts the triplets down every night, cause that's not what you asked about. hard side eye for all of it, though.
✍️ 管理人: 「深掘りしないけど内心ガッツリ睨んどく」っていう言い回しがもう最高に草。海外Redditあるあるで、質問には直接答えつつも行間で強烈に皮肉るテクニックがよく使われるんよな。ちなみにアメリカだと共働き家庭でも家事育児の分担は依然として女性側に偏る傾向があるってデータもあって、この投稿はまさにそれを体現してる感じやわ。
自分の分だけ先に皿によけてテーブルに置き、残りのキッチン片付けは彼に任せるってのは無理なの？あとさ、あなたが食事してる間は彼が三つ子の面倒見て、逆もまたお互い様で回せばいいのに。数時間も空腹我慢して食事待つなんて、正直正気とは思えんわ…
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Can't you set aside a plate for yourself and leave it on the table and he cleans the rest of the kitchen up? Also, why can't he watch the triplets while you eat and vice versa? It doesn't make sense that you wait hours to eat.
✍️ 管理人: これ超実用的なアドバイスやな。「取り分けだけ先にやっとく」って、めちゃくちゃシンプルなのに効果デカそう。日本の家庭でも「大皿は先に取り分けとく」っていう知恵、共働き世帯でよく聞くわ。個人的には、こういう地味な工夫の積み重ねが、夫婦間のモヤモヤを未然に防ぐコツなんじゃないかと思ってる。
あなたは全く悪くないよ。夕食時になんで彼は子どもの面倒を見てくれないの？三つ子へのご飯の配膳や食べさせるお手伝いくらい、彼がやって当然でしょ。家族みんなで揃って一緒に食事するのが普通だと思うよ。
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Nta
Why isn't he helping you with the kids at dinner time? He should be able to help plate and feed the triplets. You should be eating with them as a family.
✍️ 管理人: 「家族揃って食事するのが普通」って感覚、意外と海外でも大事にされてるんやなって発見だったわ。日本だと「食卓を囲む」文化が伝統的に重視されるイメージあるけど、欧米でも家族団らんの夕食は結構ステータス高いっぽい。それだけにこの家庭がバラバラに食べてる状況、余計に浮き彫りになる感じやね。
なんでご飯作ってる間に、アイツが子供の寝支度やってくれないの？そうすればみんなで一緒に食べられるじゃん
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Info: What can't he get the kids ready for bed while you make dinner? Then you could all eat together.
✍️ 管理人: これはもうシンプルにその通りとしか言いようがないわ。三つ子の寝支度を手伝えば時間差もなくなるし、一石二鳥やもんな。前に別のスレでも「役割分担の順番を変えるだけで全部解決する」って話をよく見かけるけど、まさにそのパターンやと思う。
9ヶ月の三つ子を抱えてて、育児をまるっきり手伝わない男の子をまた妊娠してるってマジか？なんで女って助けてもくれないクソ野郎とばかり子供作るの…？本当につらいね。ちゃんとサポート受けられると良いよ。
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9 month old triplets and your pregnant again by a man that does nothing to help you with the babies? Why do women keep having babies with assholes who do nothing to help?? I am so sorry girl I hope you get support
✍️ 管理人: 投稿履歴を掘って妊娠情報まで見つけてくるあたり、Redditの探偵気質半端ないな。ちなみに三つ子出産って自然妊娠だと数千〜1万件に1件レベルの確率らしいから、それだけでも育児負担は相当なもんのはず。個人的には、こういう「投稿者が意図的に伏せてる情報」を掘り当てるコメントがバズるのもRedditらしい現象やと思う。
1. 夫って、お前のご飯をよそってあげるくらいの能力ないの？2. 子供の寝かしつけ、夫は交代でやってないの？3. 聞きたくないんだけど、夕飯すら作らない系？？普通なら「自分の分は先によそって取っておけば？」って言うところだけど、正直な話、ご飯作った後に「私の分もよそっておいて」ってお願いするくらい極簡単なことじゃん。それなのに、本来2人で分担すべきことをご主人に全部押し付けて一人でこなしてる状態で、夫は自分のことでもないたった1つの簡単なことすらやらずに、「わざとできないふりして責任逃れする（武器化された無能）」ふざけた行為で逃げやがって草。なので主は悪くない（NTA）。もし態度を改めないなら、もう夫の分は作らなくていいよ。放っておけば自分で何とかするでしょ。どうしても作るなら、自分が温かいうちに食べられるタイミングだけ作ればいいんじゃない？
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1. Is your husband not capable of making you a plate?
2. Is your husband not taking a turn putting the kids to bed?
3. I dread to ask this but he’s not ever making dinner either??
I would ordinarily point out that you can also make yourself a plate and set it aside before you do your current routine, but frankly you have asked your husband for one extremely simple consideration after you cook him dinner so that you can singlehandedly do something that is BOTH of your jobs, and he is pulling some weaponized incompetence BS instead of doing one thing that isn’t for himself. NTA and if he won’t change, I would stop cooking dinner for him and let him handle himself, or specifically only cook when YOU can eat while it’s hot.
✍️ 管理人: 「weaponized incompetence（武器化された無能）」って概念、最近海外SNSでめっちゃ流行ってる用語なんよな。わざと下手にやって「できないから任せた」って責任逃れする戦法のことなんやけど、日本語だと近いニュアンスの言葉が意外と無くて説明しづらい。個人的にはこの単語、日本の家事育児議論でももっと広まってほしいと思うくらい的確な概念やわ。
NTA（お前に非はない）だけど、問題の本質は電子レンジで温めさせられることじゃなく、あなたの書き込みから透けて見える夫（共同養育者）との関係性のほぼ全てにあるんだよね。特に、投稿履歴を遡れば現在妊娠中なのが分かるのに、それをこのスレではサラッと伏せてたあたり、余計に話の核心を突いてる気がする。
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NTA but this has nothing to do with you having to microwave the food and everything to do with literally everything else in your relationship with your husband/co-parent based on your comments, especially considering you forgot to mention that you’re currently pregnant based on comment history.
✍️ 管理人: 「本質は電子レンジじゃない」って一言でスレ全体を要約しちゃうあたり、コメント欄の中でも一番刺さる意見やったわ。海外掲示板だと投稿者が意図的に省いた情報を「アップデート要求」みたいな形で追及する流れがテンプレ化してて、これもその典型例やな。個人的には、質問の建前と本音のギャップを見抜く読解力、Redditユーザーは本当に鋭いと思う。
片付ける前に、先にあなたの分も盛り付けてもらえば？食べるときまで出しっぱなしにするなら、結局使った容器や食器まであなたが洗うハメになるでしょ。あなたが赤ちゃんのお世話で手一杯の間は、洗い物くらいあっちに任せておきなよ。
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Why don’t you ask him to make you up a plate before he puts the food away? If the food stays out until you serve yourself, I assume that also means that you would have to clean up the utensils and containers it was in. Let them do that while you’re busy with the baby.
✍️ 管理人: 地味だけど一番現実的な着地点かもしれんこの意見。「洗い物まで押し付けられるぞ」っていう視点、実際に家事やってる人じゃないと出てこない発想やな。日本だと「言わなくても察してほしい」文化が根強いけど、海外だと今回みたいに「具体的にこうすればいいじゃん」ってストレートに提案するスタイルが主流っぽい。ワイもこういう明確な言語化、夫婦間のコミュニケーションでは大事だと思うで。
💭 管理人の感想
今回のスレ、表面上は「レンチンするのが嫌なだけ」の小さな話に見えて、実は三つ子ワンオペ育児っていうデカすぎる構造問題が背景にあったのがポイントやったな。コメント欄の反応を見てると、海外Redditユーザーは投稿の建前だけじゃなく、投稿者の過去の書き込みまで遡って「隠された本音」を掘り当てる調査力が本当にすごいと思うわ。日本でも共働き世帯の家事育児分担は長年の課題やけど、三つ子育児となると単純計算でも負担は3倍以上になるわけで、今回みたいな「片付けが早すぎて逆に迷惑」みたいなすれ違いはもっと起きやすいはず。個人的に印象的だったのは「weaponized incompetence（武器化された無能）」って概念で、わざと下手にやって責任逃れする行動パターンに名前がついてるあたり、海外の方がこの手の議論が進んでる気がする。前に見た「名もなき家事」がバズった日本のスレとも通じる話で、結局は「見えない負担をどう可視化して分担するか」がどの国でも永遠のテーマなんやろうな。みんなの家庭では夕飯のタイミング、どうやって回してる？もし自分がこの投稿主の立場だったら、隔日で寝かしつけ交代する提案、素直に受け入れられそうか考えてみてほしいわ。
📖 この記事のチャンク〜英語フレーズを覚えよう〜
“weaponized incompetence”
🔊 読み方: ウェポナイズド・インコンピテンス
🇯🇵 意味: 面倒な役割を押し付けられないよう、わざと下手にやって見せる(無能を装う)こと
💡 パートナーや同僚が家事・育児などの作業をわざと雑にこなし、結局頼まれなくなるよう仕向ける状況で使う。例: 'He always burns the rice so I stop asking him to cook — that's weaponized incompetence.'
🌍 他の言語では？
🇩🇪 ドイツ語: sich dumm stellen （ズィッヒ・ドゥム・シュテレン）
→ 「わざと分からないふりをする」という日常会話でよく使う表現で、家事や責任逃れの文脈で自然に使われる。
🇫🇷 フランス語: jouer les incapables （ジュエ・レ・ザンカパーブル）
→ 「無能なふりをする」という意味で、パートナーや家族間の責任逃れを揶揄する際にカジュアルに使われる。
🇰🇷 韓国語: 일부러 못하는 척하다 （イルブロ モタヌン チョッカダ）
→ SNSや日常会話で家事分担の不満を語る際によく登場する自然な口語表現。
🇪🇸 スペイン語: hacerse el tonto a propósito （アセルセ・エル・トント・ア・プロポシト）
→ 「わざとバカなふりをする」という意味で、責任を避けるための態度を指す際にネイティブが自然に使う。
※翻訳は意訳を含みます。正確な表現は原文リンクからご確認ください。
※引用元: r/AmItheAsshole
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