男女5人、3年越しの友情で計画した1ヶ月の東南アジア旅行——って聞くと最高に楽しそうなんだけど、今回はちょっと重たい話なんよ。メンバーの一人が体重と自己肯定感の問題を長年抱えてて、暑さや階段、アクティビティのたびについていけずに空気がどんどん気まずくなっていったらしい。とうとう我慢の限界で「お前の体重のせいで旅行が台無しだ」と言っちゃった投稿者、これはクソなのか、それとも言われて当然だったのか。海外のAITAスレがガチで裁いてるから見ていこう。
📝 スレ主
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I (21F) am currently on vacation with my friends, Apple (21F), Banana (22F), Clementine (21M), Durian (22M). Last year we decided to book our first proper friend group trip after having known each other for 3 years, we booked a month long trip through South East Asia.
My friend Durian has been struggling with his weight for the past couple of years. Two years ago he confided in us that he struggles with binge eating and low self esteem due to the way he looks. We've tried helping him in several ways but he never accepts any help and avoids the topic altogether. If you bring up the topic he just changes the subject or says he will try his best to seek help but doesn't end up taking any action. We have thus decided we won't talk about it anymore unless he brings it up himself, because Durian told us we are putting too much pressure on him which worsens his mental health.
One year ago when we booked our trip Durian announced that he would be going on a proper weightloss journey. We were
あなたは悪くないけど、ほかの友達にはみんな可愛らしい小さな果物の名前をつけておいて、彼だけ巨大で不細工な下水臭のする果物にしたのは、なかなか攻めたチョイスだったねw
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NTA but choosing cute little fruits for all of your other friends and naming him after the giant ugly sewer stink fruit was a choice XD
✍️ 管理人: これ一番最初に草生えたわ、投稿者の匿名化センスにみんな食いついてるの草。ちなみにドリアンって実際、飛行機やホテルへの持ち込み禁止レベルで臭いがヤバい果物として有名で、東南アジアでは「王様の果物」って呼ばれるくらい愛憎入り混じった存在なんよな。日本だとあんまり馴染みないけど、現地では専用の匂わない容器まで売ってるレベル。まさか体重の話とは無関係に、ネーミングセンスだけで7300いいねいくとは思わんかった。
最近、いとこと友人と旅行に行ったんだけど、歩いたり階段を上ったりすることが多いうえに、暑かった。私は体が大きめで、明らかに運動不足。みんなについていけないのが屈辱的で、旅行中ずっと恥ずかしい思いをしていた。本当につらい気持ちだから、彼に同情するのはすごく分かる。でも、それは結局彼自身の問題だし、何かに不安や抵抗を感じるなら、相手を尊重した言い方でちゃんと伝えて、自分だけ参加を見送るべき。
私の旅行では、いとこと友人が街を自転車で回りたがっていたけど、私は気が進まなかったから、「ホテルに残って学校の課題を片づけたい」と伝えた。自分だけ取り残されるような寂しさもあったし、そんな自分にがっかりもした。でも、楽しめないのが事前に分かっていて、不安になりそうなことなら、私は参加を見送るほうがいい。他の人たちの楽しい体験を台無しにしたくなかったから。
あなたは悪くない。ただ、彼の立場がつらいのも事実だし、どちらの気持ちもすごくよく分かる。
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I recently went on a trip with my cousin and friend, the trip required a lot of walking/climbing stairs and it was hot. I’m a bigger person who is definitely out of shape. It was humiliating not being able to keep up and I felt shame a lot of the time. It’s definitely not a good feeling and I can sympathize with him for sure. However, it’s no one’s fault but his, and if he doesn’t feel comfortable with something it’s up to him to communicate that in a respectful way and sit it out.
On my trip my cousin and friend wanted to ride bikes around the city, I personally didn’t so I told them I wanted to stay at the hotel and catch up on some school work. I felt FOMO and was disappointed in myself, but I’d rather just sit it out if it’s something I know ahead of time I wouldn’t be into and would cause me anxiety. I didn’t want to ruin the experience for other people. You are NTA, but it does suck to be in his position and I can see both sides for sure
✍️ 管理人: 実体験ベースの意見だけあって重みが違うわ、こういうバランス感覚あるコメント好き。日本だと「空気読んで自分だけ抜ける」って発想が割と普通にあるけど、海外の個人主義文化圏でも似たような自己犠牲的な気遣いする人は普通にいるんやなって。個人的には、こういう「自分の限界を先に言っとく」って選択肢、日本の集団旅行でも見習うべきだと思う。無理して笑顔でついていくより、正直に「今回はパスするね」の一言のほうが結局みんな楽になる。
あなたは悪くない。望んでもいないのに注目されるのが嫌だと散々文句を言ってるわりには、自分から思いっきり注目の的になってるよね。もう現地まで来てるのに「ウォーターパークには入らない」って駄々をこねるのは、幼児レベルの振る舞いだよ。
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NTA – As much as he complains about the unwelcome attention, he sure is making himself the center of attention. Deciding not to enter a water park when you are already there is toddler stuff.
✍️ 管理人: ぐう正論すぎて草。「見られたくない」って言いながらグズって余計に目立つの、あるあるすぎる矛盾行動なんよな。日本だと「空気読め」で片付けられがちだけど、海外でもこの手の自己矛盾はちゃんと突っ込まれるんやなって安心した。ワイも昔プールで似たようなグズり方した友人見たことあるけど、周りが気を遣えば遣うほど本人がヒートアップして手に負えなくなるやつ、これ本当にしんどい。
あなたは悪くない。もうドリアンは誘わないほうがいい。頻繁に会う友達はたくさんいるけど、その人たちと旅行だけは絶対に無理、ってことはある。
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NTA. Don’t invite durian again. I have tons of friends that I see often but would NEVER travel with them.
✍️ 管理人: これはこれでぐう正論なんだけど、若干ドライすぎて笑った。実際「普段は仲良いのに旅行だけは無理」ってタイプの友人、日本人的にも「あるある」だと思う人多いんじゃないかな。旅行は密室状態で長時間一緒にいる分、普段見えない性格の地雷が一気に噴出するから、友情の耐久テストとしてはガチで最強クラスなんよな。個人的には「旅行相性」って結婚前の同棲くらい大事な判断材料だと思ってる。
あなたは悪くない。でも、あと3週間も残ってるなら、この状況のまま旅を続けるのは無理があると思う。彼と話して、「つらいのは理解してる。でも旅はあと3週間あるし、もうかなりのお金もかけてる。それに、大人になってから1か月も休める機会なんてめったにないから、みんなにできるだけ楽しんでほしい」と伝えてみたら？ そして、自分自身の旅まで台無しにするんじゃなく、残りの旅をどうすれば最大限楽しめるか考えてみてくれないか、と聞いてみる。ずっとネガティブなことばかり考えてるのは、本人にとってもよくないはず。
私も20代前半の頃、仕事を2週間休んでも大して影響がなかった時期に、東南アジアを巡るツアーに参加したことがある。本当に素晴らしくて、文化的にもすごく豊かな体験だった。時にはゆっくり過ごすのも普通、という雰囲気にしたり、興味が分かれるときは別行動にしたりして、「グループ全員が何でも一緒にやらなきゃいけない」みたいにしないほうがいいかも。
あなたは悪くない部分もあるけど、「どっちが正しい／悪い」という話から、「残りの旅をどうすれば前向きな雰囲気に切り替えられるか」に目標を変えてみては、というのが私の意見。こういう機会は本当に貴重だと思うから。
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NTA but this is unsustainable if you have three weeks left. I’d talk with him and say you empathize with his struggle, but that y’all have three weeks left, already poured a lot of money into this, and how you want everyone to have the most of fun, since an opportunity to take a month off doesn’t come easily in adulthood. Ask him if he can figure out how to make the most of the rest of the trip instead of ruining it for himself as well. It can’t be good to be constantly thinking negatively.
I did a two week tour around southeast asia too in my early 20s when my absent from work didn’t mean much. It truly was an incredible, culturally rich experience. Maybe make it normal to slow down at times, or break in groups when interests differ, don’t make it feel like the group has to do everything together.
Just giving you feedback that altho in some ways NTA, maybe shift the goal between right/wrong to how can we switch the positive light for the rest of the trip, as I feel these opportunities are very precious.
✍️ 管理人: 一番建設的で有能なアドバイスやこれ。「全員で全部一緒にやらなきゃいけない」プレッシャー、日本の団体旅行だとむしろ標準装備になりがちだけど、海外だと意外と「自由行動タイム」を積極的に取り入れる文化があるんよな。1ヶ月の休みなんて社会人になったらほぼ不可能に近い贅沢だから、「もったいない精神」で乗り切ろうとする気持ちもすごく分かる。個人的にはこのコメントの「正誤より今後どうするか」って視点の切り替え、旅行だけじゃなく人間関係全般に効きそうだと思った。
あなたは悪くない。ちょっとキツかったかもしれないけど、そろそろ誰かが彼に現実を伝えるべきだったのかも。ドリアンには専門家による治療が必要だよ。摂食障害は冗談で済む問題じゃないし、友人として一番できることは、彼に治療を受けるよう勧めること。でも、本人に助けてもらう気がないなら、どうしようもない。彼が愚痴をこぼし続けても、誰のためにもならないしね。
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NTA, a little harsh maybe, but maybe it's time someone told him the truth. Durian needs professional therapy, eating disorders are no joke and as friends your best bet is to get him to go to therapy. But you cannot help someone who doesn't want to be helped. His complaining doesn't do anything for anyone either.
✍️ 管理人: ここでちゃんと「これは友情の問題じゃなくて医療の問題」って線引きしてるの有能。過食症って日本だとまだあまり公に語られない話題だけど、実は摂食障害の一種として国際的にちゃんと診断基準がある病気で、自己流の意志力だけで解決できるものじゃないんよな。友達がどれだけ気を遣っても、専門的なサポートがなきゃ根本解決にならないってのはガチで正しい指摘だと思う。ワイも身近に似たケースあったけど、周りが背負い込みすぎて共倒れになるパターン結構見てきたから、この意見には強く同意したい。
情報求む——旅行前に旅程は全部決めてあったの？ ドリアンも計画段階から予定に入ってた？
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INFO – Was the itinerary all planned out before the trip? Was Durian part of planning phase?
✍️ 管理人: 海外まとめスレあるあるの「NTA/YTA」判定の前に事実確認しようとするタイプのコメントやな、これ好き。旅程を彼も一緒に決めてたなら「今さら文句」って話になるし、逆に他4人だけで決めてたなら彼の不満にも一理あるから、これ地味に重要な分岐点だと思う。日本のまとめブログでも「前提条件教えて」ってコメントは大体伸びるけど、Redditも同じノリなんやなって親近感湧いた。
あなたは悪くない。問題なのは彼の体重じゃなくて、文句ばかり言ってること。仮に痩せたとしても、どうせまた別のことで文句を言い出すと思う。あなたの言うとおり、彼は自分の心の問題と向き合ってない。あなたが悪いとは思わないけど、二人できちんと話し合わないと、あと3週間も続かないよ。
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NTA It's not his weight that's the problem, it's his complaining. I guarantee if he was smaller, he'd probably have another thing to complain about. ITs like you said, he hasn't worked on his mental health. I don't think you are the problem but y'all wil not last 3 more weeks if you two don't talk.
✍️ 管理人: これがまさにこのスレの核心突いてるオチだと思う。「体重」って表面上の争点に見えて、実は「文句が多い性格」そのものが本質的な問題だったっていう、この手のAITAスレでよくある構図なんよな。日本語だと「〇〇のせいで」って言い方すると原因を一点に絞りがちだけど、実際は複合的な性格・心理的要因が絡んでるパターンが多い。個人的にはこの1コメントだけでスレ全体の議論がすっと腹落ちした感じがして、地味だけどめちゃくちゃ有能な指摘だと思う。
💭 管理人の感想
今回のスレ、表面上は「体重」の話に見えて、実際は「不安や自己肯定感の低さとどう向き合うか」「団体旅行で個人の限界をどう扱うか」っていう普遍的なテーマだったんよな。日本だと「空気読んで我慢する」文化が強いから、投稿者みたいにはっきり言葉にする場面自体が少ない気がするけど、それが良いか悪いかは正直ケースバイケース。1ヶ月の海外旅行なんて日本のサラリーマンだとまず取れない有給日数だから、「もったいない精神」で本音をぶつけた投稿者の気持ちも分かる人多いはず。摂食障害や体重コンプレックスは本人の意志力だけじゃどうにもならない医療の領域だって指摘も的確で、友情だけで解決しようとするのは限界があるんだなと改めて考えさせられた。以前扱った「友達のドタキャン癖にキレた」スレでも似たような「表面の不満の奥に本質的な性格の問題がある」構図があったの思い出したわ。今回のコメント欄の総意としては「投稿者は悪くないけど、彼にはもうこの手の旅行に誘わない、または専門的サポートを勧めるのがベター」ってところに落ち着いてる感じ。みんなは長期の友人旅行で「この人とはもう旅行だけは無理」って思った経験ある？体重とか外見の話じゃなくても、性格の相性が旅行だとモロに出るってのはガチだと思う。
📖 この記事のチャンク〜英語フレーズを覚えよう〜
“that's a choice”
🔊 読み方: ザッツ・ア・チョイス
🇯🇵 意味: （暗にツッコミを入れつつ）「まあ、それも一つの選択だね」＝ちょっと変わった・微妙な決断への皮肉混じりの感想
💡 友人や知人の少し奇妙な判断（服装、命名、行動など）に対して、直接批判はせず、皮肉っぽく軽く突っ込むときに使う。例：友達が犬に変な名前をつけたら 'Well, that's a choice.' と笑いながら言う。
🌍 他の言語では？
🇩🇪 ドイツ語: Mutig, mutig （ムーティヒ、ムーティヒ）
→ 直訳は「勇敢だね、勇敢だね」で、変わった決断や行動を皮肉っぽくからかう時に使われる定番フレーズ。
🇫🇷 フランス語: C'est audacieux, dis donc （セ・オダシユー、ディ・ドン）
→ 「それは大胆だね」というニュアンスで、驚きと軽い皮肉を込めて変な選択にコメントする際に使う。
🇰🇷 韓国語: 취향 존중 （チュィヒャン・ジョンジュン）
→ 直訳は「好みを尊重する」だが、実際は「まあそれもアリか（笑）」と皮肉っぽく相手の変な選択を流す時に使うネット定番表現。
🇪🇸 スペイン語: Vaya elección （バジャ・エレクシオン）
→ 「それはまた…な選択だね」という驚き交じりの皮肉表現で、変わった決断に対して使われる。
※翻訳は意訳を含みます。正確な表現は原文リンクからご確認ください。
※引用元: r/AmItheAsshole
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